Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 30,88g | Carbs: 212,10g.
Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Böklunder Dicke Bockwurst. Lanches/Outros: Schwartau Erdbeersauce, Obstsalat, Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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2814 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Andebol (Handebol) - 1 hora, Dirigir - 3 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de jens_hecketoth
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