Jornal de Emilia Tseng, 30 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
62,8 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1118 kcal Gord: 41,40g | Prot: 60,00g | Carbs: 79,29g.   Café da Manhã: 鮪魚蛋吐司. Almoço: 茶葉蛋, 義美 無糖黑豆漿, 乾芝麻籽, 燕麥(即食,乾,濃縮). Jantar: 炒青菜, 彈性豆腐, 綠色椰菜, 媽媽煮, A菜 A菜. Lanches/Outros: 熱奶咖啡. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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