Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 32,44g | Prot: 51,92g | Carbs: 176,19g.
Café da Manhã: Lamponi, Kiwi, Melinda Mela, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Marmellata Light, Tè Verde, Mirtilli. Almoço: Marmellata Light, Cetriolo (senza Buccia), Mestemacher Pane Proteico, Mele Fuji, Wasa Fibres. Jantar: Albicocche, Philadelphia Active, Wasa Fibres, Cipolle, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Lanches/Outros: Mele Fuji, Mandorle. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilda.sara
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