Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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91,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 34,07g | Prot: 55,79g | Carbs: 169,65g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Käse, Lidl Krakauer, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Netto Kirschen, Kopfsalat. Jantar: Chef Select Sushi Box Ikuno, Spargel. Lanches/Outros: Gurke (mit Schale), Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Regina_Rhodos
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