Jornal de Anna Sinit, 29 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
58,5 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1014 kcal Gord: 33,24g | Prot: 64,06g | Carbs: 122,03g.   Café da Manhã: Шампиньоны, Кофе с Молоком, Яичница, Картофель Отварной. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Гороховая Каша, Простоквашино Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Rich Вишневый Сок, Банан. mais...
1419 kcal Exercício: Dormir - 9 horas, Descansar - 15 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Anna Sinit


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.