Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 29,44g | Prot: 182,54g | Carbs: 119,71g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Индейка , Помидорка, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Доктор Гаврилов Doctor’S Vita Complex, Energy Diet Draineffect. Almoço: Индейка , Огурец (с Кожурой), Индейка, Гречка Отварная. Jantar: Помидорка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Индейка , Салат Айсберг, Шампиньоны, Помидорка, Индейка, Огурец (с Кожурой), Манго. Lanches/Outros: Айдиго Агар-Агар, Energy Diet Draineffect, Kinder Chocolate со Злаками. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|