Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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49,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 28,36g | Prot: 34,20g | Carbs: 273,91g.
Café da Manhã: Labu Siam, Kurma, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Blewah Melon, Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis, Labu Siam, Yakult Yakult, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Kurma. Lanches/Outros: Garuda Pilus, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kue, Richoco Nabati White. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alan.lee
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