Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 9,38g | Prot: 54,84g | Carbs: 105,10g.
Café da Manhã: Arla Skyr Vanille , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Himbeeren, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Erdbeeren, Spargel, Balsamico. Jantar: Willms Lammlachs Mariniert. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Erdbeeren, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Cocktailtomaten. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Sauna - 33 minutos, Cross Training - 58 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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