Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 50,58g | Prot: 104,12g | Carbs: 140,83g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо, Овсяноблин. Almoço: Кефир 2,5%, Черемша, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de damashka
|