Jornal de melissarota, 28 mai 18

Bonjour 🤗 je ne sais pas si je doit mettre
- peu active ou
-active
pour le calcul de ma VQR !!! Quelqu’un peut m’aider ????
Je cours 1 a 2 fois par semaine sinon dans mon travail je suis pas sédentaire je reste beaucoup debout mais je ne marche pas forcément j’ai 4 enfants du coup ménage , linge, rangement mais pareil sa ne me fait pas faire énormément de marche vos avis ?? Merci

54 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1633 kcal

Gord: 87,09g | Prot: 54,03g | Carbs: 159,39g.   Café da Manhã: Béghin Say Petit Sucre, Dolce Gusto Lungo, LU Prince Choco, LU Prince Choco. Almoço: Carrefour Amandes Émondées , Kiwi, Fraises, Leader Price Concombres A la Crème, Pain Complet, Salade Composée. Jantar: McDonald's Menu Big Mac. mais...

496 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...