Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 67,53g | Prot: 78,04g | Carbs: 213,97g.
Café da Manhã: Кокосовое Молоко, Кускус (Вареный), Сыр Козий, Сушеный Инжир, Кофе, Курага, Чернослив. Almoço: Кускус (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Fitmax Slim. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Смешанные Орехи, Инжирный Персик. mais...
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506 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 35 minutos, Samsung Health - 21 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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