Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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99,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 44,68g | Prot: 87,55g | Carbs: 180,81g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Ei, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Reis-fit Natur-Reis, Knorr Tomatensuppe Toscana. Jantar: Aldi Prosciutto Cotto, Ei, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Milbona Quark Magerstufe. Lanches/Outros: Karlsberg Urpils, Milch 1,5%, Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Himbeere, Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Das Samstagliche Grillen inkl. reichlich Bier und Mojito rächt sich heute auf der Waage...
28 mai 18 por membro: daZend
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Neue Woche, neues Glück! Geb ab heute wieder Vollgas, dann wird das schon. Guten Wochenstart!
28 mai 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de daZend
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