Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 45,65g | Prot: 112,20g | Carbs: 87,23g.
Café da Manhã: Questbar Blueberry Muffin, Bombbar Протеин Банан-Манго, Alpro Coconut Original Refreshing Taste. Almoço: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Jantar: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Sportinia L-Карнитин Грейпфрут. Lanches/Outros: 365 Дней Арахис Необжаренный, Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suga_jj
|