Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
110 kg
Perdidos até agora: 41 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 50,90g | Prot: 104,62g | Carbs: 233,85g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: Aldi Kochbeutel Reis, Chili, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: K-Classic BBQ Grill Party Barbecue Sauce, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Erlenhof Grüner Spargel, Landjunker Häncheninnenfilet. Lanches/Outros: Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Schoko, Grandessa Eiskonfekt. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brillo1986
|