Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 49,97g | Prot: 114,07g | Carbs: 250,59g.
Café da Manhã: Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Banana Nanica, Shefa Leite Semidesnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Almoço: Mexerica, Ovo, Dallas Macarrão Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sina Cheff Albumina, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Monama Farinha de Coco, Jasmine Farelo de Aveia, Santa Helena Paçoca, Equaliv Ômega 3, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Optimum Nutrition Creatina. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NutriMomo
|