Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 22,65g | Prot: 38,63g | Carbs: 82,38g.
Café da Manhã: コーヒー, プレーンヨーグルト, カボチャ, 牛乳, キャベツ, トップバリュ 食パン 8枚切り, ニッポンハム ロースハム. Almoço: AJINOMOTO はちみつシロップ, たらみ おいしい蒟蒻ゼリーぶどう味, カルビー フルグラ糖質25%オフ, 森永 ビビダス 脂肪0. Jantar: セブンイレブン 酢いか, AJINOMOTO はちみつシロップ, クリームチーズ(低脂肪). Lanches/Outros: QBB チーズデザート バニラ (15g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ぴすたちお
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