Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 36,10g | Prot: 63,42g | Carbs: 146,11g.
Café da Manhã: Fettfreier Milchkaffee, Süße Zimtschnecke, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Ei Brötchen. Almoço: Dosentomaten, Olivenöl, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Jantar: Salatgurke, Spitzpaprika, Tomaten. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de petern64
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