Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 104,58g | Prot: 97,15g | Carbs: 189,26g.
Café da Manhã: hareico Hamburger Gekochte, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Limburger Leicht, Deluxe Rinderschinken , Gut & Günstig Roggenbrötchen, Obstsalat, Homann Eiersalat mit Bacon. Jantar: Schinken (Extra mager), Merguez, Spargel. Lanches/Outros: Erdbeeren, Speiseeis, Schwartau Schokomac, Jean Pierre Milchbrötchen . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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