|
Как такое может быть??? Съела в 7 вечера бутерброд с печенью трески и яйцом... да и на калорий 1300 питалась вчера. ВОПРОС: КАК!? Минус 300 грамм... не наааадо мне этоо!
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 42,36g | Prot: 62,95g | Carbs: 151,19g.
Café da Manhã: Молочный Гостинец Творог 4%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клубника, Отруби Ржаные Хрустящие, Венский Пирог. Almoço: Бутерброд с Печенью Трески и Яйцом, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Высоко Высоко Кефир 1,5%. Lanches/Outros: Арахис, Бутерброд с Печенью Трески и Яйцом, Черешня, Клубника, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|