Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2018
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 74,86g | Prot: 78,61g | Carbs: 148,85g.
Café da Manhã: Молоко Безлактозное, Сыр с Плесенью, Булгур (Вареный), Сушеный Инжир, Чернослив, Курага, Кофе. Almoço: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Яичный Белок, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом, Атб Авокадо 20. Lanches/Outros: Киви, Киви, Смешанные Орехи. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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