Jornal de Brigidmaere, 26 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
82,0 kg Perdidos até agora: 22,1 kg.    Ainda faltam: 14,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1590 kcal Gord: 46,56g | Prot: 73,27g | Carbs: 183,95g.   Almoço: Daphne's Greek Cafe pita and tzatziki, Cucumber (with Peel), Athenos Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Red Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Daphne's Greek Cafe grilled chicken kabob. Jantar: Tortilla Corn Chips, chicken asada tacos. Lanches/Outros: Bakestone Brothers Naan. mais...
2941 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 14 minutos, Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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