Jornal de RoseBkr, 26 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
67,5 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 9,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1805 kcal Gord: 54,89g | Prot: 88,79g | Carbs: 227,62g.   Café da Manhã: Slankie Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Dieet, Blue Band Bruin Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes, Koffie. Almoço: Agave Siroop, Melk (Halfvol), Lidl Bruin Brood, Gekookt Ei, Tomaten, Rucola Sla. Jantar: Jumbo Krenten, AH Couscous, Rundergehakt. Lanches/Outros: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Campina Halfvolle Melk, Agave Siroop, Banaan, AH Rode Pitloze Druiven, Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker, AH Kaasstengel. mais...
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