Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 85,36g | Prot: 95,44g | Carbs: 141,03g.
Café da Manhã: Solo Сыр Качотта, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Almoço: Бутерброд с Маслом, Семга Слабосоленая, Самса с Курицей, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Jantar: Кефир 1%. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Клубника. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de viktoriya s
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