Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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101,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 58,95g | Prot: 111,79g | Carbs: 105,21g.
Café da Manhã: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almoço: Tamtürk Wurst, Hartgekochtes Ei, Landbäckerei Weizenmischbrot, Bauer's Fleischrotwurst. Jantar: Karotten, Milbona Quark Magerstufe, Merlot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Rote Beete, Seeteufel. mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Nadar (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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