Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 60,57g | Prot: 129,04g | Carbs: 167,53g.
Café da Manhã: Кофе, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, АТБ Хлебцы, Грецкие Орехи, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Белая Линия Молоко 0,5%. Almoço: Яичный Белок, Козуб Овсянка с Отрубями. Jantar: Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. Lanches/Outros: АТБ Хлебцы, Сыр Российский, Своя Линия Семечки, Egg Яичный Белок , Сто Пудов Лён, Корица, Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Звенигора Творог Нежирный, Росток Хлебцы Ржаные, Добряна Кефир 0%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|