Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 20,02g | Prot: 34,61g | Carbs: 172,40g.
Café da Manhã: 奇亞籽, 乾芝麻籽, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 全家 中杯拿鐵, 瑞穗 低脂牛奶. Almoço: 榨菜肉絲冬粉, 大陸妹. Jantar: 陽春麵. Lanches/Outros: 福樂 優格, 紅茶, 愛之味 珍珠圓, 寶哥 烘炸手工麻花捲(黑糖). mais...
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1843 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Tseng
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