Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 76,20g | Prot: 60,80g | Carbs: 234,87g.
Café da Manhã: Alpen Gold Тёмный Шоколад Малина и Йогурт, Дакгомз Dr.Сойер, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Арахисовая Паста, Хи Чанг Сухие Сливки. Almoço: Мороженое (Мягкое), Додо Пицца Додстер. Jantar: Хлеб Черный, Рыбный День Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. Lanches/Outros: Молочный Коктейль. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|