Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 52,84g | Prot: 89,71g | Carbs: 118,16g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Аладушкин Хлеб О'грейн, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Parmalat Капуччино Итальяно. Almoço: Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриная Грудка с Овощами и Грибами в Сметане. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриная Грудка с Овощами и Грибами в Сметане. Lanches/Outros: Оладьи из Говяжьей Печени, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Тореро Вафли с Ароматом Шоколада, Billa Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de O_kroshka
|