Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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101,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 74,63g | Prot: 94,20g | Carbs: 148,58g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almoço: Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Bauer's Fleischrotwurst, Landbäckerei Weizenmischbrot. Jantar: Merlot, Brie (Käse), Lidl Ziegenkäserolle, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Baguette, Brie (Käse), Merlot, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Bofrost Paprikagemüse, Merlot. Lanches/Outros: Süßkirschen, Erdbeeren. mais...
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2933 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 15 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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