Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 73,05g | Prot: 80,54g | Carbs: 132,69g.
Café da Manhã: Варенье, Овсяноблин. Almoço: Ежики, Restoria Фарш из Свинины, Овсяноблин. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое, Банан, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Селедка, Ежики. mais...
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1930 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 5 minutos, Abdominal - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekrasilnikova1969
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