Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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106,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 76,64g | Carbs: 64,96g.
Café da Manhã: Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Rzodkiewka, Kawa z Mlekiem, Herbata bez Cukru, Ogórek Małosolny, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Rukola. Almoço: Saguaro Woda Źródlana, Piotr i Paweł Sok Warzywny z Burakiem Ćwikłowym, Olej Kokosowy, Kresto Sezam, Cukinia, Wątróbka Drobiowa. Jantar: Mlekpol Mleko 3,2%, Sól, Szparagi. Lanches/Outros: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pomidory, Rukola, Jajko na Miękko. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gumis2018
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