Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 29,05g | Prot: 84,74g | Carbs: 163,25g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Almoço: Heinz Кетчуп Balsamic, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Рис Длиннозерный Шлифованный. Jantar: Chateau Вино Розовое Сухое. Lanches/Outros: Махеевъ Джем Абрикосовый, Банан, Биомакс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenkagluschenko
|