Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 40,69g | Prot: 97,09g | Carbs: 110,08g.
Café da Manhã: Персики, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Рефтинская Куриный Рулет Рефтинский, Кофе, Мёд, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чеснок, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Оладьи из Цветной Капусты, Помидоры. Jantar: Черешня, Магнит Банан, Здорово Творог 5%. Lanches/Outros: Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль с Клубникой, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|