Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 50,30g | Prot: 48,66g | Carbs: 167,71g.
Café da Manhã: ВкусВилл Финиковый Сироп, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо. Jantar: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|