Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 81,84g | Prot: 83,00g | Carbs: 227,28g.
Café da Manhã: SPAR Булочка с Лимоном, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль. Almoço: Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб. Jantar: Яблоко. Lanches/Outros: Печенье, SPAR Рыба Жареная Треска, Нектарины. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sashXX
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