Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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95,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 39,89g | Prot: 91,16g | Carbs: 83,16g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Вода с Лимоном, Хлеб Черный, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Хлеб Черный, Редис, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Lanches/Outros: Сыр Российский, Гречка. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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