Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 50,51g | Prot: 135,24g | Carbs: 201,00g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Фетакса, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Jantar: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Каждый День Горбуша Стейк. Lanches/Outros: Леовит Стевия, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Клубника, Пятерочка Банан, Биомакс Био Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|