Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 68,68g | Prot: 152,95g | Carbs: 211,11g.
Café da Manhã: bcaa, 신타6, 글루타민. Almoço: 청양고추, 상추, 제육볶음, 공기밥. Jantar: 방울 토마토, 꼬꼬빌 통밀 브리또 그릴닭가슴살, BSN 신타6. Lanches/Outros: 강원도 강원나물밥, bcaa, 신타6, 글루타민. mais...
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Ganhando 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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