Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3253 kcal
|
Gord: 270,45g | Prot: 164,49g | Carbs: 30,53g.
Café da Manhã: Delhaize Salami Royal, Delhaize Filet de Dinde Émincé, Delhaize Noix de Pécan Décortiquée. Almoço: Delhaize Noix de Macadamia, Bonneterre Chocolat 100 %, Delhaize Filet Poulet Indien. Jantar: Concombre (Pelé), Tomates, Delhaize Noix de Macadamia, Filet de Poulet, Delhaize Cerneaux de Noix. Lanches/Outros: Delhaize Noix du Brésil, Prunes, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate, QNT Metapure Zero Carb Tiramisu, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, Delhaize Noix du Brésil. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TerryV81
|