Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4896 kcal
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Gord: 92,57g | Prot: 325,86g | Carbs: 676,68g.
Café da Manhã: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. Almoço: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Jantar: Auchan Riz Basmati, Huile d'Olive, Oeuf, Myprotein Impact Whey Isolate, Asperge, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fabien04
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