Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 146,47g | Prot: 125,32g | Carbs: 24,58g.
Café da Manhã: Tolonis Ser Feta, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Krakus Parówki z Szynki, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Sałata, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Ale Jaja L, Światowid Radamer. Almoço: Brokuły, Kalafior, Biedronka Pieczarki, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kraina Wędlin Kiełbasa Szlachetna. Jantar: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Tolonis Ser Feta, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sałata. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|