Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 35,24g | Prot: 25,73g | Carbs: 88,06g.
Café da Manhã: Babeczka, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa. Almoço: Dawtona Przecier Pomidorowy, Koperek, Natka Pietruszki, Cukinia, Pikok Parówki Piratki, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Jantar: Masło, Truskawki, Arbuz. Lanches/Outros: Czerwone Wino Stołowe. mais...
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1507 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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