Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Gord: 35,20g | Prot: 38,24g | Carbs: 129,74g.
Café da Manhã: Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Кофе с Молоком. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Jantar: Помидоры, Чай. Lanches/Outros: Кировский Булочка с Изюмом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Якша
|