Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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103,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 91,77g | Prot: 97,54g | Carbs: 107,67g.
Café da Manhã: Real Quality Flämische Leberpastete, Baguette, Gekochtes Ei, Sucuk, Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Jantar: Roter Tafelwein, Weißwein, TiP Brie, Rindfleisch, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Merguez, Spargel. mais...
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3517 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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