Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 92,56g | Prot: 99,23g | Carbs: 53,61g.
Café da Manhã: Chá Verde. Almoço: Dia Amendoim Frito com Sal, Sal, Vinagre (Cidra), Azeite, Alface, Couve Roxa, Pescanova Hambúrger de Peru. Jantar: Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Azeite, Continente Fiambre De Peru, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Carne de Peito de Peru, Feijão Verde, Sopa de Legumes sem Batata. Lanches/Outros: Manteiga de Amendoim, Mimosa Queijo Flamengo Light. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 81,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiaSofia
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