|
жир 26,3%
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 44,68g | Prot: 101,16g | Carbs: 95,04g.
Café da Manhã: Простоквашино Творожок 0%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Клубника Замороженная, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Jantar: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Фруктовая Энергия Трио, 4 Сезона Слива. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|