|
жир 26,2%
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 39,02g | Prot: 71,68g | Carbs: 90,30g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Творожок 0%. Almoço: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры Черри. Jantar: Luongquoi Кокосовое Масло (Organic Virgin Coconut Oil), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|