Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 59,84g | Prot: 101,30g | Carbs: 162,95g.
Café da Manhã: Doppel Herz Омега-3, для Всей Семьи Сметана 10%, Сырники 5% с Рисовой Мукой. Almoço: Соевое Мясо с Китайскими Грибами, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кабачок, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур. Jantar: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. Lanches/Outros: Ванильное Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр с Томатами, Авокадо Авокадо, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктория Сувернева
|