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lidjamylena
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21 mai 18
Jornal de lidjamylena, 21 mai 18
Perfil de lidjamylena
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
60 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 21 maio 2018:
492 kcal
Gord: 16,42g | Prot: 17,42g | Carbs: 68,46g.
Almoço:
Suco de Acerola, Salad Creations Tomate.
Jantar:
Jandaia Suco de Acerola, Vitamilho Flocão Cuscuz.
Lanches/Outros:
Ovo Mexido.
mais...
1903 kcal
Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 23,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lidjamylena
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