Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 13,66g | Carbs: 62,47g.
Café da Manhã: Café, Bolo de Banana e Aveia. Jantar: Sonda Ameixa Vermelha, Abacate, Italac Creme de Leite. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 40 minutos, Musculação - 20 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielaPMSena
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